https://narod.hr/kolumne-i-komentari/vr ... o-suncanju

Zanimljiv članak o sunčanju i zaštitnim fakotorima za mazanje. Nije jasno što je lošije, jako sunce ili kemija iz zaštitnih krema...

U jogurtu je spas. :)

Nikad ne kupujem te kreme. Ljudi hodaju zemljom tisućama godina i sad odjednom ajme majko mora krema, ne smije na sunce. Budalaština.

Po tomu kad se treba izlagat na suncu, a kad ne najbolje je promatrat životinje. Po zimi ih vidiš da se izležavaju na suncu, a po ljeti su u hladu. Ako moraš radit na suncu, uzmeš slamnati šešir širokog oboda i život je puno lakši.
Također, treba kožu postupno navikavat na sunce još od proljeća. Za nas svietle i plave, opasno je i marčano sunce, dok koža donekle ne pocrni i postane odpornija.

Jel se sunčate goli ??

Nisu hodali bezveze vani usred dana po ljetnom suncu niti ležali na plaži. Da li su gore kreme ili ležanje na suncu stvarno ne znam pa izbjegavam i jedno i drugo.

Istina, ne sunčam se, iz vode u hlad.

Ne. Ne kontam tu potrebu. Niti nudizam. Osim za vidit gole žene.

Na more tek iza 18h radnim danom. A vikendom najkasnije do 10h.

Iako, kad je cjelodnevni izlet na more, onda koristim spf 50 ili 30, ovisi šta žena kupi.

Dosta vremena provedem na supu, pa se treba zaštiti.

Naši stari sigurno nisu bijeli izlazili u polje u podne. Danas smo manje-više svi uredski miševi, bijeli skroz.

Pazi, našim starima nije falilo ni sunca ni fizičkog rada. A većini nas to danas fali. Zato je većini današnjih ljudi potrebno i bezvezno izležavanje na suncu i bezvezan fizički rad u teretani...

Bijelci sigurno nisu hodali po jakom suncu gole kože donedavno. To je suvremeni fenomen, pogotovo za ženski rod.

Kao i mit da je preplanuli ten sam po sebi zdrav i poželjan, a u stvari je stresna reakcija kože na UV zračenje.

Slažem se, prvo kad ocjenjujem plažu gledam kakav je hlad.

Recimo ovaj Zlatni rat se kod nas kao nešto cijeni, meni je čista katastrofa, ne bi ovdje bio da mi plaćaju.

Tu se dođe u 16h ili 17h i onda budeš do 21h. To je onda pitomo i koristno sunce.

Da znaš koliko ima hlada tu...

A more bistro samo tako.

Nigdje bolje hladovine nema, bio 3 puta tamo. Ali na kraju sezone, i reko ako je uvijek ovako hladovina dostupna onda je ovo najbolja plaža na svijetu
S jedne strane puše, s druge mirno more, kad se vjetar okrene pređes na drugu stranu. Fenonmen.

Ono što sjevernjaci zovu "bijelci" (izgled Roberta Prosinečkog ili Borisa Beckera) kao mutacija je nastalo relativno kasno i krenulo se širiti Europom prije otprilike 8000 godina. Do tada su "bijelci" izgledali kao Marin Čilić ili Gennaro Gattuzo ili još neku nijansu tamnije.

Nisam nikad bio, odbijao me ovaj pješčani bljesak.

Probat ću onda u rujnu, čuvaj me se ako izgorim.

Ali dobro nije bitan Bol, nego evo onda Miami beach, glava me zaboli gledajući u ovu Saharu.

Bol nije pijesak, nego obluci, rekao bih čak i veći nego na Makarskoj rivijeri.

Precijenjeno, ali mora se vidjeti.

Ma tada ti hlad ne će ni trebat. Hlad se traži samo u 6. 7. i prvoj polovici 8.mog mjeseca.

Rujan najbolji za kupanje i odmor. Nema gužvi, a more još nije hladno.

Svejedno su i Čilić i Gattuzo i dalje bijelci koji će puno lakše dobiti opekotine od nekog crnca iz subsaharske Afrike, a čak i oni se zamataju plahtama.

Poanta je da izlaganje kože jakom suncu nije ni zdravo ni "prirodno", a isključiva svrha mu je zadovoljavanje nekakvog arbitrarnog društvenog standarda. Nisi bio na ljetovanju ako se ne vratiš crven ili crn, rak kože tko jebe...

To funkcionira tako samo ako na suncu intenzivno provodiš dva tjedna godišnje, a ostatak godine ne. Osoba u tipu Čilić/Gattuzo može izgoriti prvi dan ako se ne pazi, nekon nekog vremena potamni i ostatak ljeta se više ne brine hoće li izgoriti. Ne mislim na nikakvo "sunčanje", nego na aktivnosti na suncu i na moru, kao kad smo bili djeca i cijeli dan plivanje, skakanje, veslanje itd. Nakon dva ili tri intenzivna tjedna dobiješ onu ljetnu boju i više nema straha od izgorenosti.

Opet nije ni tad dobro izlazit i stat na suncu usrid dana.

"Slabo izlazin vanka prije mraka, jer se čuvan od UV zraka, mater mi je rekla pazi, sve vidljive dijelove kože maži."

Sunčanje isključivo na večernjem suncu, iza šest sati do zalaska, van toga more, rijeka, hladovina.