HercegBosna.org

HercegBosna.org

Forum Hrvata BiH
 
Sada je: 17 srp 2026, 19:57.

Vremenska zona: UTC + 01:00




Započni novu temu Odgovori  [ 5073 post(ov)a ] 
Stranica Prethodna  1 ... 194, 195, 196, 197, 198, 199, 200 ... 203  Sljedeća
Autor/ica Poruka
 Naslov: Re: Postavite pitanje forumašu
PostPostano: 20 svi 2016, 12:11 
Offline
Avatar

Pridružen/a: 23 pro 2009, 14:42
Postovi: 9099
Lokacija: Na rubu egzistencije
Junuz Djipalo je napisao/la:
Graničar Jozo je napisao/la:

a eto. može bit da je tako. bit će da ti ne mogu pratit tempo, da malo čavrljamo usput. :D

ja sam napokon počeo trčati bez bolova (odnosno jako malo nakon trčanja) u kuku. istezanje i vježbe jezgre čine čuda.

taman sam se približio vremenima na 5k od prije dvije godine kad sam bio uhvatio zamah.


Moja prednost je izdržljivost a ne brzina, tako da si vjerojatno brži. "Mogu dugo". :D 51:30 mi je na 10k PB. Ozljeda, za razliku od prošle godine, nema. Ne tako davno sam u prolazu čuo kako pitaju jednog našeg veslača: kako je tako dobar i u trčanju a ima preko 90 kg, a ne ozljeđuje se. Kaže: nikad više od dva dana za redom isti sport.

I ja se držim toga, moram priznat da funkcionira. Mrzim teretanu, a i općenito ne volim treninge snage, prestatično i monotono. Core se može jačati i s veslanjem a pogotovo s plivanjem.

nisam brži. ma kakvi. u tempu u kojem ti trčiš 10k, ja ne mogu ni 5k. neki dan sam se približio vremenu kad sam bio najbrži, a to je 5:20/km.

_________________
Too proud to beg, too dumb to steal, It's probably me...

Ej viteže graničaru, na razmeđi dvaju svjetova...


Vrh
   
 
 Naslov: Re: Postavite pitanje forumašu
PostPostano: 20 svi 2016, 12:12 
Offline
Avatar

Pridružen/a: 23 pro 2009, 14:42
Postovi: 9099
Lokacija: Na rubu egzistencije
Mar-kan je napisao/la:
Pantagana je napisao/la:
Premonotono? Pa nema monotonije stvari od trcanja na duze staze, bas treba imat psihu za to

I nema.Hodnje,trčanje preko par km,bljak.Orijentacijsko trčanje je ok.


imaš sad eksploziju tih trail utrka.

dobro dođe da upoznaš malo prirodu u kojoj živiš.

_________________
Too proud to beg, too dumb to steal, It's probably me...

Ej viteže graničaru, na razmeđi dvaju svjetova...


Vrh
   
 
 Naslov: Re: Postavite pitanje forumašu
PostPostano: 20 svi 2016, 14:12 
Offline
Avatar

Pridružen/a: 08 lis 2009, 18:58
Postovi: 39464
Lokacija: Gl. grad regije
He, he, Mar-kan je u području koje se ubilo za outdoor aktivnosti, a on... :zubati

U pravu su, trčanje zvuči dosadno a tek bicikliranje na dulje staze a ja se baš razmišljam da probam breveto (utrke po 12 h). Valjda je stvar što ti paše. Meni recimo nije psihički ni fizički problem sat i pol plivati plivački maraton, trail utrku od 10 h otrčati/odhodati i isto tako i s biciklom. Zato se valjda i palim na Ironman. :D Budem jednom.

_________________
Ako se ovako nastavi, a hoće, imam pametnija posla no da ispravljam krive Drine ...


Vrh
   
 
 Naslov: Re: Postavite pitanje forumašu
PostPostano: 20 svi 2016, 15:41 
Offline
Avatar

Pridružen/a: 03 svi 2009, 14:45
Postovi: 34317
Junuz Djipalo je napisao/la:
He, he, Mar-kan je u području koje se ubilo za outdoor aktivnosti, a on... :zubati

U pravu su, trčanje zvuči dosadno a tek bicikliranje na dulje staze a ja se baš razmišljam da probam breveto (utrke po 12 h). Valjda je stvar što ti paše. Meni recimo nije psihički ni fizički problem sat i pol plivati plivački maraton, trail utrku od 10 h otrčati/odhodati i isto tako i s biciklom. Zato se valjda i palim na Ironman. :D Budem jednom.


Outdoor aktivnosti mi je preko glave.Obišao sam brda i planine,trčeći i bježeći...Kad mi se trči,opalim sa ekipom mali nogomet,kad mi se hoda,odem u prirodu.Za nabijanje snage je posao,vrt,voćnjak,travnjak.
A ostalo je za dokone koji imaju vremena za takve stvari.Bez uvrede.


Vrh
   
 
 Naslov: Re: Postavite pitanje forumašu
PostPostano: 20 svi 2016, 16:42 
Online
Avatar

Pridružen/a: 02 kol 2012, 10:47
Postovi: 47724
Lokacija: Ulica Nemanje Bilbije 99
Je brate u Hercegovini su ti outdoor aktivnosti plijenje loze, sađenje krumpira itd.
Taman posla trčati po planinama.

Također s ekipom nekada malog nogometa ili košarke i to je to.

_________________
mostarski europski


Vrh
   
 
 Naslov: Re: Postavite pitanje forumašu
PostPostano: 20 svi 2016, 21:07 
Offline
Avatar

Pridružen/a: 08 lis 2009, 18:58
Postovi: 39464
Lokacija: Gl. grad regije
Pa i nije baš tako, baš u subotu je jedan zanimljiv događaj:

https://m.facebook.com/Mostar-Challenge ... 035091000/

U pravu je Mar-kan, treba odvojit vrijeme. Ukineš kave, pive, televiziju, forume i ima :D

_________________
Ako se ovako nastavi, a hoće, imam pametnija posla no da ispravljam krive Drine ...


Vrh
   
 
 Naslov: Re: Postavite pitanje forumašu
PostPostano: 20 svi 2016, 21:38 
Offline

Pridružen/a: 10 lip 2015, 23:16
Postovi: 5996
Imal sveže ribe iz ribnjaka Vareskog.
Kao mali gospodarstvenik jesi li dobio poticaje za povratnike u devastirana područja za svoj obrt.

_________________
Kako smo svi opljackani.Film "Tezina lanaca" https://youtu.be/waEYQ46gH08

Film o propasti imperije duge 1.123 g. Vizantijska lekcija https://youtu.be/_fLuI92iHR4


Vrh
   
 
 Naslov: Re: Postavite pitanje forumašu
PostPostano: 21 svi 2016, 14:08 
Offline
Avatar

Pridružen/a: 08 lis 2009, 18:58
Postovi: 39464
Lokacija: Gl. grad regije
KiM je napisao/la:
Imal sveže ribe iz ribnjaka Vareskog.
Kao mali gospodarstvenik jesi li dobio poticaje za povratnike u devastirana područja za svoj obrt.


Eh, jednog dana, ribnjak, maline, pčele, špancirung po našim planinama, sve zajedno uz maksimalno izbjegavanje ljudi... Za jedno 10-ak godina...

Ja sam odavno financijski dovoljno jak da mi ne trebaju poticaji niti bilo što drugo. Samo da djecu pošaljem bar na faks i eto me.

_________________
Ako se ovako nastavi, a hoće, imam pametnija posla no da ispravljam krive Drine ...


Vrh
   
 
 Naslov: Re: Postavite pitanje forumašu
PostPostano: 21 svi 2016, 14:15 
Offline

Pridružen/a: 10 lip 2015, 23:16
Postovi: 5996
Ne sumnjam da si financijski jak. Ljudi iz tih krajeva su vispreni, poduzetni. Lako budu ravnatelji, pronacelnici u Zg. Mene brinu Slavonci.

Znaci jednog dana pravis ranc. Koliko duluma zemlje imas ?

_________________
Kako smo svi opljackani.Film "Tezina lanaca" https://youtu.be/waEYQ46gH08

Film o propasti imperije duge 1.123 g. Vizantijska lekcija https://youtu.be/_fLuI92iHR4


Vrh
   
 
 Naslov: Re: Postavite pitanje forumašu
PostPostano: 21 svi 2016, 14:47 
Offline
Avatar

Pridružen/a: 08 lis 2009, 18:58
Postovi: 39464
Lokacija: Gl. grad regije
KiM je napisao/la:
Ne sumnjam da si financijski jak. Ljudi iz tih krajeva su vispreni, poduzetni. Lako budu ravnatelji, pronacelnici u Zg. Mene brinu Slavonci.

Znaci jednog dana pravis ranc. Koliko duluma zemlje imas ?


1 moj + potencijalnih zajedničkih 200. :D

_________________
Ako se ovako nastavi, a hoće, imam pametnija posla no da ispravljam krive Drine ...


Vrh
   
 
 Naslov: Re: Postavite pitanje forumašu
PostPostano: 21 svi 2016, 14:50 
Offline

Pridružen/a: 10 lip 2015, 23:16
Postovi: 5996
Znaci povrat starih dobrih Staljinovih vremena. Kolhozi i solhozi. Nasmijali ste me kolega Junuz, imate dara. Kooperativa Vares.
Bratstvo i jedinstvo sa muslimanima u izgradnji zemljoradnicke zadruge. Ravnatelj, drug Junuz.

_________________
Kako smo svi opljackani.Film "Tezina lanaca" https://youtu.be/waEYQ46gH08

Film o propasti imperije duge 1.123 g. Vizantijska lekcija https://youtu.be/_fLuI92iHR4


Vrh
   
 
 Naslov: Re: Postavite pitanje forumašu
PostPostano: 21 svi 2016, 16:41 
Offline

Pridružen/a: 17 vel 2011, 13:09
Postovi: 3481
http://www.vecernji.ba/media/cache/1a/d ... f10c8d.jpg


Jeli ovo u muzeju Madame Tussauds? :001_huh


Vrh
   
 
 Naslov: Re: Postavite pitanje forumašu
PostPostano: 21 svi 2016, 16:43 
Offline
Avatar

Pridružen/a: 08 stu 2012, 00:05
Postovi: 22219
Junuz Djipalo je napisao/la:
KiM je napisao/la:
Ne sumnjam da si financijski jak. Ljudi iz tih krajeva su vispreni, poduzetni. Lako budu ravnatelji, pronacelnici u Zg. Mene brinu Slavonci.

Znaci jednog dana pravis ranc. Koliko duluma zemlje imas ?


1 moj + potencijalnih zajedničkih 200. :D

Osnivaš kolhoz? :D


Vrh
   
 
 Naslov: Re: Postavite pitanje forumašu
PostPostano: 21 svi 2016, 16:44 
Offline
Avatar

Pridružen/a: 03 svi 2009, 08:25
Postovi: 43709
Lokacija: Folklorni Jugoslaven, praktični Hrvat
Wind je napisao/la:
http://www.vecernji.ba/media/cache/1a/de/1ade2e4adfc34b19700d94fca8f10c8d.jpg


Jeli ovo u muzeju Madame Tussauds? :001_huh


Priznaj da si barem malo ovlažila.

_________________
sklon'se bona Zineta sa penđera, vidiš da te vlasi oćima kurišu
slika


Vrh
   
 
 Naslov: Re: Postavite pitanje forumašu
PostPostano: 21 svi 2016, 18:24 
Offline
Avatar

Pridružen/a: 03 svi 2009, 14:45
Postovi: 34317
Junuz Djipalo je napisao/la:
KiM je napisao/la:
Imal sveže ribe iz ribnjaka Vareskog.
Kao mali gospodarstvenik jesi li dobio poticaje za povratnike u devastirana područja za svoj obrt.


Eh, jednog dana, ribnjak, maline, pčele, špancirung po našim planinama, sve zajedno uz maksimalno izbjegavanje ljudi... Za jedno 10-ak godina...

Ja sam odavno financijski dovoljno jak da mi ne trebaju poticaji niti bilo što drugo. Samo da djecu pošaljem bar na faks i eto me.


Kako zamišljaš da to sam radiš,bez pomoći djece?Osim ako se djeca neće školovati u tim fahu..


Vrh
   
 
 Naslov: Re: Postavite pitanje forumašu
PostPostano: 21 svi 2016, 19:14 
Offline
Avatar

Pridružen/a: 08 lis 2009, 18:58
Postovi: 39464
Lokacija: Gl. grad regije
Ma u malim količinama. Za svoj ćeif. Mali ribnjak, mali malinik, malo košnica...

_________________
Ako se ovako nastavi, a hoće, imam pametnija posla no da ispravljam krive Drine ...


Vrh
   
 
 Naslov: Re: Postavite pitanje forumašu
PostPostano: 21 svi 2016, 19:40 
Offline

Pridružen/a: 10 lip 2015, 23:16
Postovi: 5996
Ocel to zena prihvatiti, da dodjete po bespucima Varesa, bez dece. Znas sta isil zeleni radi povratnicima.To dodje kao tezak SF.

Trebace ti osobni zastitari, posto kazes da ne oskudevas u financijama. Zbog moguceg otkupa.

_________________
Kako smo svi opljackani.Film "Tezina lanaca" https://youtu.be/waEYQ46gH08

Film o propasti imperije duge 1.123 g. Vizantijska lekcija https://youtu.be/_fLuI92iHR4


Vrh
   
 
 Naslov: Re: Postavite pitanje forumašu
PostPostano: 22 svi 2016, 10:30 
Offline
Avatar

Pridružen/a: 23 pro 2009, 14:42
Postovi: 9099
Lokacija: Na rubu egzistencije
KiM je napisao/la:
Ocel to zena prihvatiti, da dodjete po bespucima Varesa, bez dece. Znas sta isil zeleni radi povratnicima.To dodje kao tezak SF.

Trebace ti osobni zastitari, posto kazes da ne oskudevas u financijama. Zbog moguceg otkupa.


nu srba sto se uzjogunili oko varea, a vec '92. zapucali u bjeljinu kao da ih nikad nije ni bilo.

eno planinica i slavin. zabit zioke, pa zapjevat i za pojas zadjenut.

vlastit zemlja ti dodje kao free download.

_________________
Too proud to beg, too dumb to steal, It's probably me...

Ej viteže graničaru, na razmeđi dvaju svjetova...


Vrh
   
 
 Naslov: Re: Postavite pitanje forumašu
PostPostano: 23 svi 2016, 07:44 
Offline
Avatar

Pridružen/a: 23 pro 2009, 14:42
Postovi: 9099
Lokacija: Na rubu egzistencije
Mar-kan je napisao/la:
Junuz Djipalo je napisao/la:
He, he, Mar-kan je u području koje se ubilo za outdoor aktivnosti, a on... :zubati

U pravu su, trčanje zvuči dosadno a tek bicikliranje na dulje staze a ja se baš razmišljam da probam breveto (utrke po 12 h). Valjda je stvar što ti paše. Meni recimo nije psihički ni fizički problem sat i pol plivati plivački maraton, trail utrku od 10 h otrčati/odhodati i isto tako i s biciklom. Zato se valjda i palim na Ironman. :D Budem jednom.


Outdoor aktivnosti mi je preko glave.Obišao sam brda i planine,trčeći i bježeći...Kad mi se trči,opalim sa ekipom mali nogomet,kad mi se hoda,odem u prirodu.Za nabijanje snage je posao,vrt,voćnjak,travnjak.
A ostalo je za dokone koji imaju vremena za takve stvari.Bez uvrede.


problem je u tome što ne radimo svi isti posao. nemaju svi ni vrt, niti voćnjak.

_________________
Too proud to beg, too dumb to steal, It's probably me...

Ej viteže graničaru, na razmeđi dvaju svjetova...


Vrh
   
 
 Naslov: Re: Postavite pitanje forumašu
PostPostano: 23 svi 2016, 07:56 
Offline
Avatar

Pridružen/a: 25 pro 2012, 19:27
Postovi: 17414
Lokacija: יום טוב
Graničar Jozo je napisao/la:
Mar-kan je napisao/la:

Outdoor aktivnosti mi je preko glave.Obišao sam brda i planine,trčeći i bježeći...Kad mi se trči,opalim sa ekipom mali nogomet,kad mi se hoda,odem u prirodu.Za nabijanje snage je posao,vrt,voćnjak,travnjak.
A ostalo je za dokone koji imaju vremena za takve stvari.Bez uvrede.


problem je u tome što ne radimo svi isti posao. nemaju svi ni vrt, niti voćnjak.



bježi na selo. :kava (by Markan)

_________________
Ako išta ne podnosim to je kad me netko tjera da radim. - Naša Kvačica

Takozvana RS je genocidna tvorevina.

I know who I am 'cause I know who You are.


Vrh
   
 
 Naslov: Re: Postavite pitanje forumašu
PostPostano: 23 svi 2016, 08:52 
Offline
Avatar

Pridružen/a: 23 pro 2009, 14:42
Postovi: 9099
Lokacija: Na rubu egzistencije
ZGabriel je napisao/la:
Graničar Jozo je napisao/la:

problem je u tome što ne radimo svi isti posao. nemaju svi ni vrt, niti voćnjak.



bježi na selo. :kava (by Markan)


ja bih sutra, ali uvjeti života diktiraju drugačije.

_________________
Too proud to beg, too dumb to steal, It's probably me...

Ej viteže graničaru, na razmeđi dvaju svjetova...


Vrh
   
 
 Naslov: Re: Postavite pitanje forumašu
PostPostano: 23 svi 2016, 08:54 
Offline
Avatar

Pridružen/a: 25 pro 2012, 19:27
Postovi: 17414
Lokacija: יום טוב
Graničar Jozo je napisao/la:
ZGabriel je napisao/la:


bježi na selo. :kava (by Markan)


ja bih sutra, ali uvjeti života diktiraju drugačije.


to i ja kažem, al mi ne vjeruje. :D

_________________
Ako išta ne podnosim to je kad me netko tjera da radim. - Naša Kvačica

Takozvana RS je genocidna tvorevina.

I know who I am 'cause I know who You are.


Vrh
   
 
 Naslov: Re: Postavite pitanje forumašu
PostPostano: 23 svi 2016, 10:43 
Offline
Avatar

Pridružen/a: 03 svi 2009, 14:45
Postovi: 34317
Graničar Jozo je napisao/la:
problem je u tome što ne radimo svi isti posao.

Promijeniš.



Graničar Jozo je napisao/la:
nemaju svi ni vrt, niti voćnjak.


Kupiš.


Vrh
   
 
 Naslov: Re: Postavite pitanje forumašu
PostPostano: 24 svi 2016, 00:11 
Offline
Avatar

Pridružen/a: 20 kol 2015, 04:49
Postovi: 519
Nemam ništa da pitam, samo da se javim BBC-ju.

Dragi BBC, svratila sam na forum da ti kažem da su, poslednjih nedelja, iz čista mira, samo počeli da mi izleću iz usta neki tvoji izrazi i tvoje cake i teme. Ljudi malo neobično reaguju, ali šta ćeš im. Previše smo mi avangardni za paore.

Ti si vođa kulta.

Pozdrav, sve najbolje


Vrh
   
 
 Naslov: Re: Postavite pitanje forumašu
PostPostano: 24 svi 2016, 00:15 
Offline
Avatar

Pridružen/a: 05 lis 2010, 11:48
Postovi: 108291
Lokacija: Županija Herceg-Bosna
Zašto te nema češće ?
Ako ti teme idu na živce ti ih preoblikuješ da tebi odgovaraju.

_________________
Spetsnaz, a force for good.


Vrh
   
 
Prikaži postove “stare”:  Redanje  
Započni novu temu Odgovori  [ 5073 post(ov)a ]  Stranica Prethodna  1 ... 194, 195, 196, 197, 198, 199, 200 ... 203  Sljedeća

Vremenska zona: UTC + 01:00


Online

Trenutno korisnika/ca: / i 6 gostiju.


Ne možeš započinjati nove teme.
Ne možeš odgovarati na postove.
Ne možeš uređivati svoje postove.
Ne možeš izbrisati svoje postove.
Ne možeš postati privitke.

Forum(o)Bir:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Facebook 2011 By Damien Keitel
Template made by DEVPPL - HR (CRO) by Ančica Sečan
phpBB SEO