Iako i tu ima puno lažova, kaže domaće trešnje a šprica ih gore nego Monsanto jer eto pojist će bumbari. Kupiš med u njemu svega osim meda. Lažovi na sve strane.

Par klipova za Kvačicu

https://youtu.be/Wo2dxfx-eq4

https://youtu.be/DjDC0_IdA6Y

Plot twist, ustvari su lovili ove kolače

De bolan star si ti da vjeruješ u pećinske ljude

Ne znam sjećaš li se, ali imali smo prije već ovakve rasprave sa Zlatnim Ljiljanom.

Tada sam moram priznati zagovarao teze Colina Cambella iz China Study i praktično sve knjige Normana Walkera.

Kasnije sam mišljenja da nisu potpuno u pravu, tj neke stvari su previdjeli. Nije manje mesa jedina kineska karakteristika, nego također i manje hibrida pšenice.

Također Kinezi ne biraju toliko što jedu, također jedu meso i u stanju su pojesti sve što se miče.

Sad mislim da je velika šansa da je osim naravno raznih E-ova, jedan od krivaca i gluten.

Ljudi vole da čuju dobre stvari o svojim lošim navikama. To ti se zove nutricionistička svjesnost. Sad je fora pričati kontra glutena, žitarica, ua, to su hindu budalaštine koje su se raširile po svijetu, pa one dr etkins i south beach dijete itd.

Puno je lakše održavati vitku liniju bez kruha i šećera.

To je istina.

Šećer bijeli slažem se. Generalno je štetan.
Kruh domaći gnjetem skoro svaki dan. Nikakvih problema sa linijom.

Jedino što priznam je mediteran dijeta, a koju sam zbog povišenih triglicerida (čitaj: puno fast fooda) primjenjivao mjesec dana.
Nema gladovanja niti nekakvih gluposti, a jede se uglavnom zdrava klopa.

Jer si aktivan, ovi stuku štrucu kruva izvale se i onda im kruv kriv.

Interesantno je što su svi ovdje u pravu.
UH treba onoliko koliko se troši energije jer su UH kako je rečeno pogonsko gorivo.
Kako danas mnogi ne rade apsolutno ništa njima zaista i ne treba puno UH i kruh im je višak.

Dodatni problem kod bijelog kruha je što valjda zbog aditiva potiče apetit i s njime u kombinaciji se pojede puno više.
Zato je i pravi kruh neopravdano došao na zao glas.

Zato se i tema zove "ovisnost" o kruhu.

Cuj zavisnost o hlebu... kao da ima msg u sebi... hleb je obicno djubre u nutritivnom smislu, pa cak i od razanog brasna...

Moguce da ima. Meni osobno nema. Valjda onaj osjecaj iz djetinjstva kad bi mati samo za blagdane pravi pogacu pa bi je mi stukli prije nego se ohladi. I jos bi cekaj one komadice kad se "otuca"

Napisao sam, dvije pogače su bolje od jedne.

Aha nisam to vidio

Lajkam pogaču
Rekao bih i vruć somun, onaj miris...al to je već domen grijeha

Sinoć sam lajkao dvije ramazanije. Prednost multikulti društva

Zanimljiva je svakako i kulturoloska slika kruha.

Kod nas se recimo kruh uvjek poistovjecuje sa blagostanjem i pozitivnim. Pa se kaze "dobar ko kruh", dok recimo svabe imaju samo negativnosti o kruhu pa kazu "Dumm wie Brot" sto ce reci "glup ko kruh"
Iako kruh zapravo vole i imaju milijun vrsta kruha. Doduse jedu ga vecinom za dorucak

Vruć somun i pekmez s pavlakom/kajmakom, ide ko djeca u školu.

Može naravno i neka suhovina, ma ide sve.

Posebno muslimani imaju lošu prehranu, taj somun je posebno bezvrijedna namirnica. Ne mogu se iščudit ljudima koji u 21.stoljecu se hrane ko da su gladne godine.

Pa ne jede se kilo somuna uz ručak.

I ne jedu ga samo muslimani.

Uostalom, sarajevski ćevapi dolaze uz somun.

Da, ćevapi idu pod fast food, ali pojesti ih jednom ili dva puta mjesečno neće nikom naškoditi.

Šta ti preferiraš? Prehranu uopće bez hljeba, s malo hljeba, možda recimo kriška bavarskog?

Na šta se više fokusirati? Tjestenina, riža, riba, bijelo meso?

Ćevapi i mljeveno meso općenito su smeće od hrane. Pojest 2-3 puta misečno neće nikom štetit jasno, pričamo o redovitoj prehrani.

Mediteranska prehrana je najbolji temelj. Općenito bjelančevine su uvik dobre. Riža al ona punozrnata ovo sta ljudi masovno kupuju pod rižu je isto smeće. Meso posebno kvalitetno je odlicno najbolje, samo sta se stvprila medijska histerija oko mesa, to guraju i vegetarijanci.

Kruh nema smisla on treba ko fast food 2-3 puta misecno.

Slažem se

Ja sam tu za svakodnevnu upotrebu našao riješenje u bavarskom hljebu. Pojedem ga uglavnom jednu rezanu krišku i to je to.
Svakako je zdraviji od bijelog.
Meso ovisi i o pripremi. Onaj ko jede često pečenje ili prženo meso, stvoriće sebi problem.