Ceniš da joj je zdravije da nastavi da puši narednih 20 godina, nego da pije te lekove 25 dana, koliko traje terapija?

Nekada se odvikalo od pusenja tako sto se jednostavno "baci duvan" (batali, ostavi). Samo cujes kaze neko da je "bacio duvan", dok danas tesko je baciti duvan tj. otrov, bez posezanja za nekim drugim otrovom, poput raznih lijekova, mada ima i prirodnih rijesenja za to.

http://biomed.rs/index.php/proizvodi/biomed-500

Probala sam to prije par godina. Nista. 0 poena. Problem je u meni, ja kao da se bojim ostaviti cigarete. Kao onaj osjecaj ostacu sama, nigdje nikoga. Cim pomislim na prestanak, ja se unervozim. A mogu se odreci raznih stvari, jednostavno kazem ne, necu....znala sam da ne jedem nista 2 sedmice kada poludim zbog kg, ali za cigarete druga prica. Negdje sam procitala da je Amerika tek prije par godina priznala da su cigarete droga.

Pa i jesu droga, s obzirom na to sta sve duvanska industrija trpa u cigare, a i sam duvan je droga sam po sebi.

Kafa je droga, a kamoli cigarete koje stvaraju veću zavisnost od heroina (nije zajebancija).

Vjerovatno nije zdravije da nastavi sa pušenjem, ali ni lijekovi te vrste nisu rješenje, taj citizin je veoma toksičan.
Kao što si i sam rekao, stvar volje, tj.prevladavanja loše navike - kemijske putanje u mozgu. Baciti cigare i stisnuti zube.

Slazem se. Sve u cemu se pretjeruje je droga.

Dupli.

Nije problem u teoriji, Markane.

Ha, apsolutno se slažem. Zato s nekim stvarima ne treba eksperimentirati.

Samohipnoza. Idem da probam, ako se ne javim na forum za sat vremena zovite Hitnu pomoc da me bude.

Na papir stavite koliko dnevno trosite na cigarete, pomnozite sa 365 * 10, i onda podijelite sa svojom placom, da znate koliko je vasih radnih mjeseci otislo u dim.

Uh, mogu prstom da ubodem u globus i biram putovanje kada bi na godisnjem nivou ostavila novac koji ode u dim!
Prestacu da pusim.

Ja sam presto pusiti ima 5-6 godina. Ali sam zato poceo sa elektricnim cigarama. Probavo sam razne nacine da prestanem pusiti, baco kutije cigare na koju sam napisao da mi je zadnja, isto tako i na cigaru sam znao napisati da je zadnja, ali opet nakon max 3 dana, cigara opet u ustima. Sad samo eletricne, pravim maglu oko sebe, ali me boli briga. Nema katrana, njuh se povratio, zdravije je sto posto.

Moj post od prije točno 10 godina.

Već 10 godina ne pušim.


Bilo je teško prvih nekoliko mjeseci a onda znatno lakše. Mada... koliki je to vrag, prije nekoliko tjedana me bilo uhvatilo da opet zapalim.

Znači, čak i nakon 10 godina. Doduše to se rijetko javlja, par puta godišnje. Može se izdržati.

Ja sam prestao pustiti u 8 razredu.

Ja sam 14 godina i mjesec dana bez cigareta.

9 skoro.

Danas mi jedanaestogodišnjica.. :)

Hvala, hvala.

Malo sam prolistao temu, mislio sam da sam jedini koji ima i nakon višegodišnjeg prestanka tu želju da se zapali, a nisam povuko dima već čak 10ak godina, kao da je jučer bilo.
Kad sam tek bio bacio imao problema sa nervozom, ali izbokso sam se sa tim, vremenom je postajalo lakše i lakše, samo prvih tjedana sam imao ozbiljne krize.
A kad se počelo, pa mislim kao i većina kao adolescent počeo u to još i došo rat, jedno drugo vuče.
Možda sam imao sreće da sam maltene čitavo vrijeme bio fizički aktivan i bavio se sportom.

Danas - dvanaest godina od prestanka pušenja.


Jučer mi došlo da zapalim. :)


Srećom to se javlja vrlo rijetko.