Pa vegetarijanci idu i mliko i jaja. To ti mislis na vegance? Znaci, ovi vegetarijanci imaju raznorazne mogucnosti dobit proteine, moze i iz soje ili graha, koji su puni proteina...Nisu oni ludi, da ja mogu, ja bi manje mesa poija, nikad vidija smirenije ljude od tih zelenih. Da imamo tu nekog bilo bi zanimljivo, da vidis kakve bi ti lekcije davali.

Vegetarijanska prehrana je prehrana bez mesa, odnosno životinjskih proizvoda, kao što je teletina, svinjetina, piletina, riba, jaja i mlijeko. Neki vegetarijanci izbjegavaju i nošenje odjeće i obuće od životinja, odnosno kože i krzna.

.Nisu oni ludi, da ja mogu, ja bi manje mesa poija, nikad vidija smirenije ljude od tih zelenih. Da imamo tu nekog bilo bi zanimljivo, da vidis kakve bi ti lekcije davali.

Znam da imaju neki sto jedu samo ribu, a ostalo ne... ne znam kako se zovu, al znam da je jedan od njih David Duchovni (onaj iz X - files-a)

Ma meso je zdravo za jesti... samo sto ljudi pod mesom trpaju pastete, hrenovke... prvo odu krilca, batci, kozica, rebarca... a bijelo mesi, but... to svi ostave.

Pa krilca mi se ne čine jako masna? Ali treba reći da je danas meso problematično i zbog drugih razloga, a ne samo masnoće. Životinjama se daju hormoni, antibiotici, ne hrani ih se pravilno itd. Uz to, veća je vjerojatnost da ćeš neku boleštinu (trihinelu, kravlje ludilo) pokupiti od mesa.

Smireni su zato što su i onako napola živi, pusti ti to..

Ne znam... Ja sam uvijek imao dojam da vegetarijanci ne jedu nista sto ima veze s zivotinjama. A mozda je i ova gospodicna od Tere osoba koja brsti samo travu a naziva se vegetarijancem... Vecini ljudi je to sve isto...

Da, postoje vegetarijanci koji konzumiraju mliječne proizvode - laktovegetarijanci, a oni koji i jedu i jaja - laktoovovegatarijanci, mislim da su to dosta zdrave opcije prehrane, pravi vegan je teško biti, iako ne nemoguće, samo treba uzimati neke suplemente, mislim da je B12 vitamin dosta bitan.

Nedavno sam nabasao na ražev kruh...kakav kolač!

Jedna poznanica je vegan, pa ono nije zdravo sto radi sa sebe. Non stop je bolesna, blijeda ko krpa, osijedila u ranim 30im, u pola ljeta njoj hladno.

Meni je interesantno kako vegetarijanci traže taj čarobni "način".

Najprije problem je B12, ali uzmi suplemente. Te fali folna kiselina, te previše omega 6, često fali željeza, kalcija, vitamina D itd.

Dakle biti vegetarijanac je moguće, ali kao da hodaš po minskom polju. Kao neki mission impossible, živiš rizično i na kraju uspiješ. Dosta ih u praksi ne uspije, te statistike redovito pokažu da je mnogo vegetarijanaca bolesno usljed nedostatka vitamina, minerala itd. Statistički vegetarijanci su češće bolesni.

Moguće je teoretski, u praksi često vrlo teško. Ali nije problem to da je nemoguće, nego kako ne vide da sama ta činjenica da je tako komplicirano govori da vegetarijanstvo nije ni prirodno, ni normalno. Da je čovjek građen samo za biljke, najeo bi se biljaka i bio bi dobro. To je to. Međutim, nije jednostavno, treba paziti, stalno računati, vagati, da se izrazim ukratko toliko zajebancije s tim da ne može nitko reć da to tako treba.

Kako može biti normalna ishrana za koju ti izgleda treba doktorat da je izvedeš bez posljedica.

Otkud ti ove (pogrešne) informacije? Već smo tupili x puta na ovu temu.

Da se ogradim, ja nisam rekao da je nemoguće, naprotiv. Sjećam se da smo razgovarali o Colin Campbellu, podržavam.

Nije problem da je nemoguće, nego u praksi ogromni broj vegetarijanaca je jednostavno rečeno bolestan. To ako ti ne vidiš onda ne znaš puno vegetarijanaca.

Ogroman broj vegetarijanaca sluša kvaziautoritete. Kad mi netko krene kenjat npr.protiv glutena, zveknuo bih ga pogačom po glavi
Btw, kakav kruh - pogaču preferirate?