HercegBosna.org

HercegBosna.org

Forum Hrvata BiH
 
Sada je: čet lis 24, 2019 6:58 am.

Vremenska zona: UTC + 01:00 [LJV]




Započni novu temu Odgovori  [ 503 post(ov)a ] 
Stranica Prethodna  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 21  Sljedeća
Autor/ica Poruka
 Naslov: Re: Znate li što jedete?
PostPostano: pon ožu 14, 2016 10:29 pm 
Offline

Pridružen/a: uto pro 20, 2011 8:02 pm
Postovi: 8536
Ne igran, a bakalar zna se, sa pire krumpiron izgnjeckano, dobro maslinovog ulja priko i luka da se onesvistis.

_________________
Oj Hrvati, svi na desno krilo....


Vrh
   
 
 Naslov: Re: Znate li što jedete?
PostPostano: pon ožu 14, 2016 10:31 pm 
Offline
Avatar

Pridružen/a: sri lis 31, 2012 8:51 pm
Postovi: 5279
zaba1111 je napisao/la:
Citat:
Naravno da se tešiš i time opravdavaš što ćeš u 11 slistiti čitav obrok a onda se zavaliti u krevet i pustiti da 90% hrane postane trulež.


Predostavka o tješenju bi imal smisla kad bi tvrdnja bila točna, 90% hrane pojedne poslije 23 sata jednostavno ne postane trulež, nego se iskorištava za regeneraciju organizma, oštećenih mišićnih vlakana i punjenje energetskih zaliha.

ps. većinu energije ionako potroši bazalni metabolizam, onaj koji se potroši za održavanje pogona.


Ok, nemam šta dodati osim što sve oduzimam. :D


Vrh
   
 
 Naslov: Re: Znate li što jedete?
PostPostano: pon ožu 14, 2016 10:36 pm 
Offline
Avatar

Pridružen/a: sri lis 31, 2012 8:51 pm
Postovi: 5279
puntar2.0 je napisao/la:
Ne igran, a bakalar zna se, sa pire krumpiron izgnjeckano, dobro maslinovog ulja priko i luka da se onesvistis.


To je "na suvo". I meni je takav najbolji ali ne gnječim krompir i volim malo krupnije komade bakalara, belog luka, peršunovog lista, bibera. Moja sestra sprema "bianko" ali meni se ne dopada.

Spremala bih ga ali znaš da je to proces a i komšije bi me mrko gledale zbog mirisa pa to ostavljamo za posebna mesta i uvek za nas više.


Vrh
   
 
 Naslov: Re: Znate li što jedete?
PostPostano: uto ožu 15, 2016 1:37 am 
Offline
Avatar

Pridružen/a: sri lip 27, 2012 2:19 am
Postovi: 2155
bez uvrede al kad pušač počne pričat o prehrani :smijeh =))


Vrh
   
 
 Naslov: Re: Znate li što jedete?
PostPostano: uto ožu 15, 2016 11:14 am 
Offline
Avatar

Pridružen/a: uto pro 25, 2012 8:27 pm
Postovi: 15286
Lokacija: יום טוב
Pantagana je napisao/la:
bez uvrede al kad pušač počne pričat o prehrani :smijeh =))


:smajl034


meni je davno rekla kolegica koja je istraživala nešto povezano - ako ćeš zapalit, grickaj mrkvu ili jabuku istovremeno. =))
još bolje brokulu ili cvjetaču. krucifere su šampioni zdrave hrane.


nego, nisam zato došla. gdje mi je Markan, zaboravila sam ime onih proizvođača koje mi je linkao nedavno.
Markić, javi se. :D

_________________
I don't know half of you half as well as I should like; and I like less than half of you half as well as you deserve.

גבריאל


Vrh
   
 
 Naslov: Re: Znate li što jedete?
PostPostano: uto ožu 15, 2016 1:12 pm 
Offline
Avatar

Pridružen/a: ned svi 03, 2009 3:45 pm
Postovi: 22867
ZGabriel je napisao/la:
Markić, javi se. :D


A? :zubati


Vrh
   
 
 Naslov: Re: Znate li što jedete?
PostPostano: uto ožu 15, 2016 1:15 pm 
Offline
Avatar

Pridružen/a: sri lis 31, 2012 8:51 pm
Postovi: 5279
Pantagana je napisao/la:
bez uvrede al kad pušač počne pričat o prehrani :smijeh =))


... isto je kao kada mi neko soli pamet kako su cigarete štetne a pri tom se hrani kojekakvim industrijskim smećem. Informiši se malo čime je "obogaćena" hrana koju svi moramo unositi u organizam ali svi ne moramo biti pušači.

Evo jednog podatka: u jednoj bolnici za plućne bolesti otprilike 50% je obolelih pušača, 50% obolelih nepušača. Da li su 50% obolelih pušača zaista oboleli zato što su bili pušači ili je možda uzrok nešto sasvim drugo, pitanje je?

Ovim nikako ne propagiram pušenje kao zdravu zanimaciju ali propagiram da se ljudi obaveste kakvu hranu konzumiraju i na koji način.


Zadnja izmjena: Ksenija; uto ožu 15, 2016 1:20 pm; ukupno mijenjano 1 put/a.

Vrh
   
 
 Naslov: Re: Znate li što jedete?
PostPostano: uto ožu 15, 2016 1:17 pm 
Offline
Avatar

Pridružen/a: uto pro 25, 2012 8:27 pm
Postovi: 15286
Lokacija: יום טוב
Mar-kan je napisao/la:
ZGabriel je napisao/la:
Markić, javi se. :D


A? :zubati


dok se ti javiš, mogu pješke otić do imanja. :D

_________________
I don't know half of you half as well as I should like; and I like less than half of you half as well as you deserve.

גבריאל


Vrh
   
 
 Naslov: Re: Znate li što jedete?
PostPostano: uto ožu 15, 2016 3:05 pm 
Offline
Avatar

Pridružen/a: ned svi 03, 2009 3:45 pm
Postovi: 22867
Ksenija je napisao/la:
Ovim nikako ne propagiram pušenje kao zdravu zanimaciju ali propagiram da se ljudi obaveste kakvu hranu konzumiraju i na koji način.


Nepravilna prehrana je glavni uzrok vodećih bolesti,koje statistički pomlate najviše naroda.Slijedi duhan pa alkohol...


Vrh
   
 
 Naslov: Re: Znate li što jedete?
PostPostano: uto ožu 15, 2016 4:28 pm 
Offline
Avatar

Pridružen/a: sri lip 27, 2012 2:19 am
Postovi: 2155
Ksenija je napisao/la:
Pantagana je napisao/la:
bez uvrede al kad pušač počne pričat o prehrani :smijeh =))


... isto je kao kada mi neko soli pamet kako su cigarete štetne a pri tom se hrani kojekakvim industrijskim smećem. Informiši se malo čime je "obogaćena" hrana koju svi moramo unositi u organizam ali svi ne moramo biti pušači.



i ja sve više držim markanovu stranu, daj mi moj voćnjak i povrtnjak, med, domaći kruv, itd,
ovo dok sam još mlađi tuć po slanini, posle ću je se bacit :D


Vrh
   
 
 Naslov: Re: Znate li što jedete?
PostPostano: uto ožu 15, 2016 4:37 pm 
Offline
Avatar

Pridružen/a: uto pro 25, 2012 8:27 pm
Postovi: 15286
Lokacija: יום טוב
Pantagana je napisao/la:
ovo dok sam još mlađi tuć po slanini, posle ću je se bacit :D


oćeš, oćeš. :zubati

_________________
I don't know half of you half as well as I should like; and I like less than half of you half as well as you deserve.

גבריאל


Vrh
   
 
 Naslov: Re: Znate li što jedete?
PostPostano: uto ožu 15, 2016 9:23 pm 
Offline
Avatar

Pridružen/a: ned svi 03, 2009 3:45 pm
Postovi: 22867
zaba1111 je napisao/la:
sve o prehrani ne znamo jer nisu provedena prava istrazivanja po znanstvenim metodama koja se sprovode za sva druga istrazivanja, osim ona na ljudima.


Ostavio sam ti naziv knjige (imam još par drugih),ako te zanima imam je u pdf i u svojoj "bibilioteci",sve lijepo piše...Da ne navodim taxativno sva istraživanja,knjiga je povelika...

Citat:
Većina informacija je dobijena na osnovu istraživanja na ljudima koja sam sprovodio ja i moji studenti i kolege iz moje istraživačke grupe. Ova istraživanja su se razlikovala i po dizajnu i po svrsi.
Uključivala su istraživanje:
-raka jetre kod filipinske djece i njihov unos gljivičnog toksina, aflatoksina;
-centre nacionalnog programa samopomoći ishranom za neuhranjenu predškolsku djecu na Filipinima;
-istraživanje faktora ishrane koji utiču na gustinu kostiju i osteoporozu kod 800 žena u Kini;
-istraživanje biomarkera koji karakterišu pojavu raka dojke;
-nacionalno, obimno istraživanje faktora ishrane i načina života povezanih sa smrtnošću od bolesti u 170 sela iz Kine i Tajvana (opšte poznato kao Kinesko istraživanje).


Citat:
Ukratko, radi se o višestrukim zdravstvenim koristima od korištenja biljnih namirnica,i u velikoj mjeri neshvaćenim zdravstvenim opasnostima od korištenja životinjskih namirnica, uključujući sve vrste mesa, mliječnih proizvoda i jaja. Nisam počeo sa unaprijed zamišljenim idejama, filozofskim ili bilo kakvim drugim, kako bih dokazao vrijednost biljne ishrane. Počeo sam na suprotnom kraju spektra: kao farmer koji je volio meso u svom ličnom životu, i konzervativni naučnik u profesionalnom životu. Čak sam i kritikovao gledišta vegetarijanaca dok sam predavao nutricionističku biohemiju studentima uvoda u medicinu.

Sada je moja jedina želja da objasnim naučnu osnovu svojih gledišta što je jasnije moguće. Promjena navika u ishrani će se odigrati i održavati jedino kada ljudi počnu da vjeruju dokazima i iskuse koristi. Ljudi odlučuju šta će jesti iz niza razloga, pri čemu su zdravstvena pitanja samo jedan od njih. Moj zadatak je samo da predstavim naučne dokaze u obliku koji se može razumijeti.
Ostalo je na vama.


Vrh
   
 
 Naslov: Re: Znate li što jedete?
PostPostano: sri ožu 16, 2016 12:30 am 
Offline

Pridružen/a: čet svi 07, 2009 2:41 pm
Postovi: 3554
Jesu to istrazivanja, ali to nisu metode koje nedvojbeno nesto potvrdjuju. Zato jer je nemoguce vrsiti takve pokuse na ljudima, to je sve temeljno na anketnim odgovorima.
Npr iz ovoga sto navodis, da bi se nedvojbeno utvrdilo kako alfatoksin uzrokuje rak jetre potrebno bi bilo izvrsiti testiranje kroz dugi niz godina na nacin da imas skupinu kojoj se daje alfatoksin, da imas kontrolnu grupu kojoj se ne daje, da imas trecu skupinu kojoj se daju manje doze, cetvrtu i vece doze... i sve to kroz dug niz godina.
Medjutim i iz anketnih istrazivanja se mogu izvuci korisni zakljucci, a kako postajemo iskusniji izvalcimo sve bolje zakljucke, u zadnje vrijeme dolazimo cesto i do zakljucaka koji se kose sa onim sto smo da sada smatrali ispravnim ili se korigiraju dosadasnji stavovi.
Ozbiljni prakticari danas kada pisu knjige sve vise upotrebljavju termine "cini se vjerovatnim", " razumno je predpostaviti" ... jer prave znanstvene metode koje nedvojbeno nesto potvrdjuju na ljudima nisu sprovedene.
Dakle nije da se ne zna nista, zna se puno, ali kazem mnoge stvari se sve vise dovode u pitanje, posebno o prehrani jer nas iskustvo industrijke hrane demantiralo u nekim dosadasnjim shvacanjima.


Vrh
   
 
 Naslov: Re: Znate li što jedete?
PostPostano: sri ožu 16, 2016 12:56 am 
Offline

Pridružen/a: čet svi 07, 2009 2:41 pm
Postovi: 3554
Pantagana je napisao/la:
Ksenija je napisao/la:

... isto je kao kada mi neko soli pamet kako su cigarete štetne a pri tom se hrani kojekakvim industrijskim smećem. Informiši se malo čime je "obogaćena" hrana koju svi moramo unositi u organizam ali svi ne moramo biti pušači.



i ja sve više držim markanovu stranu, daj mi moj voćnjak i povrtnjak, med, domaći kruv, itd,
ovo dok sam još mlađi tuć po slanini, posle ću je se bacit :D


E sad presmjelo bi bilo reci kao preporuku drzi se ti slanine , jer nema valjanih istrazivanja kako slanina nije stetna, ali se iskustveno sve vise pokazuje kako konzumneti slanine uopce namaju vise bolesti od konzumenata industrijski obradjenih biljni ulja. Dakle i dalje je na snazi vecinski stav da sa slaninom ne treba pretjerivati, ali sve vise klinicara govori kako njihovo iskustvo ne pokazuje da su konzumenti rafiniranih ulja zasticeniji od bolesti, a neki otvoreno i pozivaju na povratak slanini.

Moje osobno iskustvo konzumiranja slanine meni govori da ona ne deblja niti da je meni pokvarila krvnu sliku, ali ja ju jedem sa tek malo integralnog razenog kruha , sa paprikom, pradajzom i kapulom i jedem je zimi cesto.


Vrh
   
 
 Naslov: Re: Znate li što jedete?
PostPostano: sri ožu 16, 2016 10:51 am 
Offline
Avatar

Pridružen/a: uto pro 25, 2012 8:27 pm
Postovi: 15286
Lokacija: יום טוב
slika


:zubati

_________________
I don't know half of you half as well as I should like; and I like less than half of you half as well as you deserve.

גבריאל


Vrh
   
 
 Naslov: Re: Znate li što jedete?
PostPostano: sri ožu 16, 2016 2:41 pm 
Offline
Avatar

Pridružen/a: sri lip 27, 2012 2:19 am
Postovi: 2155
zaba1111 je napisao/la:
Pantagana je napisao/la:


i ja sve više držim markanovu stranu, daj mi moj voćnjak i povrtnjak, med, domaći kruv, itd,
ovo dok sam još mlađi tuć po slanini, posle ću je se bacit :D


E sad presmjelo bi bilo reci kao preporuku drzi se ti slanine , jer nema valjanih istrazivanja kako slanina nije stetna, ali se iskustveno sve vise pokazuje kako konzumneti slanine uopce namaju vise bolesti od konzumenata industrijski obradjenih biljni ulja. Dakle i dalje je na snazi vecinski stav da sa slaninom ne treba pretjerivati, ali sve vise klinicara govori kako njihovo iskustvo ne pokazuje da su konzumenti rafiniranih ulja zasticeniji od bolesti, a neki otvoreno i pozivaju na povratak slanini.

Moje osobno iskustvo konzumiranja slanine meni govori da ona ne deblja niti da je meni pokvarila krvnu sliku, ali ja ju jedem sa tek malo integralnog razenog kruha , sa paprikom, pradajzom i kapulom i jedem je zimi cesto.


Ma ne zato sto je stetna nego osjetim da mi takva hrana ne pase probavi
Evo sinoc oko 9 sam se najeo posteno domace slanine i sira i bez obzira sto sam legao vise od 3 sata poslije osjecao sam tezinu u zelucu..
Cudno je to objasnit, jer meni organizam trazi takvu, tezu hranu,
Al kad je se najedem onda je se muci probavit..
Inace riba i piletina mi pasu, puno lakse se probave od crvenog mesa

E a to se sigurno slazemo da je bolja domaca svinjska mast od prerađenih biljnih uljai masti


Vrh
   
 
 Naslov: Re: Znate li što jedete?
PostPostano: sri ožu 16, 2016 2:57 pm 
Offline
Avatar

Pridružen/a: ned svi 03, 2009 3:45 pm
Postovi: 22867
zaba1111 je napisao/la:
Jesu to istrazivanja, ali to nisu metode koje nedvojbeno nesto potvrdjuju. Zato jer je nemoguce vrsiti takve pokuse na ljudima, to je sve temeljno na anketnim odgovorima.

Pravilna primjena metodike znanstvenog istraživanja se podrazumijeva,lijepo ti kažem ako te zanima pročitaš,imaš index,sve lijepo navedeno,peer-to-peer itd.

Ovo me podsjeti na priču kad su optužili Galileja za onu frku oko okretanja nebeskih tijela sa tadašnjim crkvenim "vlastima",a on im uporno govori-pa de pogledajte kroz teleskop pa ćete vidjeti!Jok,znaju oni sve,što imaju gledati :zubati





Pantagana je napisao/la:
Cudno je to objasnit, jer meni organizam trazi takvu, tezu hranu,
Al kad je se najedem onda je se muci probavit..


Organizam ti slijedi navike,tako si naučen i tijelo to i traži.Tako se navikne i na cigarete,i na alkohol,heorin...iako u početku smrdi,pali po utrobi itd,poslije se tijelo navikne,stvore se kemijske veze u mozgu između neorona,bukvalno se naprave "staze" u mozgu,da ne detaljišemo kako i što.

Najteže i jeste promijeniti naviku,bilo kakvu,tj. zaobići te neuronske veze stvorene ponavljanjem bilo koje radnje,veze koje zauvijek ostaju u našem mozgu,dobre ili loše,a koje u konačnici određuju naš karakter i usmjeravaju naš život.




Citat:
Inace riba i piletina mi pasu, puno lakse se probave od crvenog mesa

:zubati Ovakva piletina?
https://www.facebook.com/bllive/videos/ ... 186665508/


Vrh
   
 
 Naslov: Re: Znate li što jedete?
PostPostano: sri ožu 16, 2016 5:23 pm 
Offline

Pridružen/a: čet svi 07, 2009 2:41 pm
Postovi: 3554
U redu, istrazivanje je bilo po PSu , ali se onda razumno zapitati kako to da u Indiji ili vegeterijanci nemaju manje raka, kako bi trebalo biti po tome istrazivanju koje kaze kako je glavni uzrocnik hrana zivotinjskog porijekla.
S druge strane bilderi vec dovoljan broj godina koriste velike kolicine zivotinjske hrane koje su vece od svih normi pa niti oni nemaju povecanu incidenciju raka.

Dakle to su dva primjera iz kojih se istrazivanjima moze protkrijepiti teza o stetnosti odredjene hrane, iako ne moraju biti strogo kontolirani uvjeti da bude sve cakum pakum kao sto sam govorio gore, ali ta istrazivanja temljana na ta dva pouzdana i dugogodisnja iskustva jednostavno takvo nesto ne potvrdjuju.

@ Pantagana, pokusaj se najesti slanine sa pola snite kruha kojega sam spominjao, dodaj jos parike i kapule ili bilo koje salate pa nam javi svoje iskustvo. Ja sa time nemam problema, osim ako je nekome petosatni osjecaj prave sitosti problem.


Vrh
   
 
 Naslov: Re: Znate li što jedete?
PostPostano: čet ožu 17, 2016 12:22 am 
Offline
Avatar

Pridružen/a: ned svi 03, 2009 3:45 pm
Postovi: 22867
zaba1111 je napisao/la:
U redu, istrazivanje je bilo po PSu , ali se onda razumno zapitati kako to da u Indiji ili vegeterijanci nemaju manje raka, kako bi trebalo biti po tome istrazivanju koje kaze kako je glavni uzrocnik hrana zivotinjskog porijekla.


Naglasak je na proteinima životinjskog podrijetla.

Btw,nemam ja niš' protiv dobre domaće slanine. :biceovodobro


Vrh
   
 
 Naslov: Re: Znate li što jedete?
PostPostano: čet ožu 17, 2016 1:49 pm 
Offline
Avatar

Pridružen/a: sri lip 27, 2012 2:19 am
Postovi: 2155
zaba je dao odličan primjer sa bilderima koji šibaju proteine životinjskog podrijetla ko maniti pa opet ne oboljevaju od raznih rakova ili čega već išta više od ostatka populacije
mislim znam osobno par ljudi koji su u 50-ima i praktički cijeli život tako jedu i bome kad ih vidiš prije bi im dao 30 nego 50

sad ta piletina, znam da je to masovan uzgoj di ih šibaju sa raznom hemijom, al opet da se uhvatim tih bildera, nema niko od njih kokošinjac u kući niti drži živinu da ima svoje domaće meso, svi kupuju po supermarketima, lokalnim trgovinama, tržnicama i di li već, pa opet kažem, bar je to moj osobni dojam, nisu ništa manje zdravi od prosječnog vegetarijanca njihovih godina..


Vrh
   
 
 Naslov: Re: Znate li što jedete?
PostPostano: čet ožu 17, 2016 2:27 pm 
Offline
Avatar

Pridružen/a: ned svi 03, 2009 3:45 pm
Postovi: 22867
Pantagana je napisao/la:
zaba je dao odličan primjer sa bilderima ..


Znam tipa koji je zaglavio u kolica zbog istih stvari. :kava

To je neozbiljna priča,poput one sa pušačima,kao eto moj djed je pušio 100 godina pa mu ništa...Kao oni skakači samoubojice sa Golden Gate,kao ubilo ih se dosad par tisuća,a onda neko kaže-ee,to nije točno,moj rođak je skočio i preživio!!
Najbolji proteini su iz žitarica,integralnih naravno.


Vrh
   
 
 Naslov: Re: Znate li što jedete?
PostPostano: čet ožu 17, 2016 3:54 pm 
Offline

Pridružen/a: čet svi 07, 2009 2:41 pm
Postovi: 3554
Nije neozboljna priča, istraživanja bildera bez ikakve sumnje postoje, iako ih ja nisam čitao, ali jasno je da bi bilo na široko poznato da bilderi koji koriste proteine, a koriste ih svi, imaju veću incidenciju raka, neke naznake postoje, predpostavljam na temelju istraživanja, da bilderi koji koriste dodatne hormonske preparate i ko zna što sve ne, da takvi imaju određenih zdravtsvenih problema.
Kao što postoje i istraživanja vegeterijanaca , a da su oni bez raka ili barem sa imalo manje incidencije raka to bi bilo ne poznato, nego bi to bio postulat prehrane, npr ja sam upisao u google Cancer in India pa mi je izbacilo da raka imaju i više nego previše, a oni su najveći vegeterijanci na svijetu.


Vrh
   
 
 Naslov: Re: Znate li što jedete?
PostPostano: čet ožu 17, 2016 9:19 pm 
Offline

Pridružen/a: uto pro 20, 2011 8:02 pm
Postovi: 8536
Pa u indiji imaju druge probleme, recimo voda, kontaminirana do daske. Kad vidin one slike kad se ljudi kupaju tamo u onoj njihovoj svetoj rijeci, pa kako to nece uvatiti bolescurine.

Kaze se da je rak slijed kronicnih upala, sto je i logicno kod recimo pusaca. To je sve pod non stop upalon, doduse laganon, pocevsi od pluca, komplet disni sustav.


Logicno je i da neka hrana moze izazvati dugorocno rak, ako nije dobra za probavni sistem, i ako je tilo ne podnosi.

_________________
Oj Hrvati, svi na desno krilo....


Vrh
   
 
 Naslov: Re: Znate li što jedete?
PostPostano: pet ožu 18, 2016 12:47 am 
Offline

Pridružen/a: čet svi 07, 2009 2:41 pm
Postovi: 3554
Sad se vrati malo gore i pročitaj o metodama i istraživanjima na ljudima.


Vrh
   
 
 Naslov: Re: Znate li što jedete?
PostPostano: pet ožu 18, 2016 1:13 am 
Offline

Pridružen/a: uto pro 20, 2011 8:02 pm
Postovi: 8536
Sto je sporno, zaba.

_________________
Oj Hrvati, svi na desno krilo....


Vrh
   
 
Prikaži postove “stare”:  Redanje  
Započni novu temu Odgovori  [ 503 post(ov)a ]  Stranica Prethodna  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 21  Sljedeća

Vremenska zona: UTC + 01:00 [LJV]


Online

Trenutno korisnika/ca: / i 0 gostiju.


Ne možeš započinjati nove teme.
Ne možeš odgovarati na postove.
Ne možeš uređivati svoje postove.
Ne možeš izbrisati svoje postove.
Ne možeš postati privitke.

Forum(o)Bir:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Facebook 2011 By Damien Keitel
Template made by DEVPPL - HR (CRO) by Ančica Sečan
phpBB SEO