HercegBosna.org

HercegBosna.org

Forum Hrvata BiH
 
Sada je: 28 ožu 2024, 21:47.

Vremenska zona: UTC + 01:00




Započni novu temu Odgovori  [ 553 post(ov)a ] 
Stranica Prethodna  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 23  Sljedeća
Autor/ica Poruka
 Naslov: Re: Znate li što jedete?
PostPostano: 14 ožu 2016, 12:27 
Offline

Pridružen/a: 27 lip 2012, 01:19
Postovi: 2148
kažu da je uzročnik raka kiselost organizma koja nastaje zbog previše kisele hrane ( a tu baš spadaju namirnice životinjskog podrijetla) + fizička (ne) aktivnost
a to za sodu bikarbonu koliko sam pročitao ona služi više kao prevencija, čišćenje organizma i to


Vrh
   
 
 Naslov: Re: Znate li što jedete?
PostPostano: 14 ožu 2016, 12:32 
Offline

Pridružen/a: 31 lis 2012, 19:51
Postovi: 5940
Organizam se mora svakodnevno čistiti a najbolje je prirodnim sredstvima. Soda bikarbona može ali retko jer lako uništi prirodnu ph vrednost kože i creva.

Čemu služe čajevi? Mačka kada se razboli pase birane trave.


Vrh
   
 
 Naslov: Re: Znate li što jedete?
PostPostano: 14 ožu 2016, 12:36 
Offline

Pridružen/a: 31 lis 2012, 19:51
Postovi: 5940
@zaba1111

Zaboravih i ovo. Ako ti se nakon obroka spava znak je da si se prejeo ili si jeo nešto jako. A sada izvuci zaključak. :D


Vrh
   
 
 Naslov: Re: Znate li što jedete?
PostPostano: 14 ožu 2016, 12:38 
Offline
Avatar

Pridružen/a: 03 svi 2009, 14:45
Postovi: 32057
Ksenija je napisao/la:
Organizam se mora svakodnevno čistiti a najbolje je prirodnim sredstvima. Soda bikarbona može ali retko jer lako uništi prirodnu ph vrednost kože i creva.

Čemu služe čajevi? Mačka kada se razboli pase birane trave.


Mačka se razboli kad je hrani čovjek,kao i ostale domaće životinje.Nepravilna ishrana i nekretanje.
55% proizvedenih antibiotika (od ukupnog procenta proizvedenih ab za ljude i životinje) se potroši za tretman domaćih životinja.

Mačka pase travu da izbaci dlake,perje i sl.,između ostalog.


Vrh
   
 
 Naslov: Re: Znate li što jedete?
PostPostano: 14 ožu 2016, 15:38 
Online
Avatar

Pridružen/a: 07 svi 2009, 13:41
Postovi: 6079
Ksenija je napisao/la:
@zaba1111

Zaboravih i ovo. Ako ti se nakon obroka spava znak je da si se prejeo ili si jeo nešto jako. A sada izvuci zaključak. :D

Dobro sad prejeo, ovisno kako se uzme, ja bih radje rekao fino najeo :)
Nakon dobrog jela se javlja pospanost jer aktivnost zeluca poticu parasimpaticka vlakna koja su odgovorna i za spavanje, tako da se i iz toga mogu izvuci odredjeni zakljucci.

Uglavnom ja jos nisam uhvatio tvoju poantu, ondosno koja je tvoja kritika moje prehrane.
S druge strane istrazivanja na ljudima nisu nikad sprovedena i nista u takvim okolnostima nije sto posto sigurno, kazem ti da se prehrambene smjernice polako mijenjanu, a prehrambeni postulati pomalo odbacuju, jer je sad vec dugogodisnje iskustvo moderne prehrane pokazalo da nesto ne stima .

Dakle , najbolje je slusati svoj organizam i ne odbacivati iskustvo stvarano milijunima godina.
Ovakav rezim meni pase , kao sto sam rekao, em je ukusno sve, em ne pazis, em nemas problema ni s kilazom ni sa kondicijom, a sistematski pregled je pokazao da je krvna slika jednaka kao sto je bila i prije.
A sto urokuje rak jos velika nepoznanica pa taj argument ne uzimam.


Vrh
   
 
 Naslov: Re: Znate li što jedete?
PostPostano: 14 ožu 2016, 16:41 
Offline
Avatar

Pridružen/a: 03 svi 2009, 14:45
Postovi: 32057
zaba1111 je napisao/la:
S druge strane istrazivanja na ljudima nisu nikad sprovedena i nista u takvim okolnostima nije sto posto sigurno...

Naravno da su sprovođena...Jedno od boljih koje sam (pro)čitao:
The China Study by T. Colin Campbell, PhD and Thomas M. Campbell II

Citat:
Iako postoji obilje mišljenja i informacija, samo mali broj ljudi zaista zna što treba činiti kako bi se zdravlje poboljšalo.
To nije zbog toga što istraživanja nisu vršena. Jesu. Znamo izuzetno puno o vezama između ishrane i zdravlja.Međutim,prava nauka je zatrpana gomilom nebitnih ili čak štetnih informacija - lošom naukom,pomodnim dijetama i propagandom industrije hrane.

- Sintetičke hemikalije u žvotnoj sredini i u vašoj hrani, koliko god da su problematične, ne predstavljaju glavni uzrok raka.
- Geni koje nasljeđujete od roditelja ne predstavljaju najznačajnije faktore u određivanju toga da li ćete podleći nekom od deset vodećih uzroka smrti.
- Nada da će genetska istraživanja jednom dovesti do otkrića lijekova za bolesti zanemaruje daleko moćnija rješenja koja se mogu primijeniti već danas.
- Pretjerano kontrolisanje unosa svakog hranljivog sastojka, kao što su ugljeni hidrati, masti, holesterol ili omega-3 masne kiseline, neće dovesti do dugoročnog zdravlja.
- Vitamini i dodaci ishrani vam ne pružaju dugoročnu zaštitu od bolesti.
- Lijekovi i hirurgija ne liječe bolesti koje ubijaju najveći broj ljudi.
- Vaš ljekar najvjerovatnije ne zna šta je potrebno da činite kako biste bili što je moguće zdraviji.



zaba1111 je napisao/la:
..iskustvo stvarano milijunima godina.


Misliš,tisućama godina :zubati

Jednostavno jedemo što i svi ostali,ono za što nam je rečeno da predstavlja dobru hranu. Svi mi jedemo ono što je ukusno ili pogodno ili ono što su nas roditelji naučili da volimo. Većina nas živi unutar "kulturoloških" okvira koji definiraju naš odabir hrane i naše navike.


Vrh
   
 
 Naslov: Re: Znate li što jedete?
PostPostano: 14 ožu 2016, 17:55 
Offline

Pridružen/a: 31 lis 2012, 19:51
Postovi: 5940
Mar-kan je napisao/la:
Ksenija je napisao/la:
Organizam se mora svakodnevno čistiti a najbolje je prirodnim sredstvima. Soda bikarbona može ali retko jer lako uništi prirodnu ph vrednost kože i creva.

Čemu služe čajevi? Mačka kada se razboli pase birane trave.


Mačka se razboli kad je hrani čovjek,kao i ostale domaće životinje.Nepravilna ishrana i nekretanje.
55% proizvedenih antibiotika (od ukupnog procenta proizvedenih ab za ljude i životinje) se potroši za tretman domaćih životinja.

Mačka pase travu da izbaci dlake,perje i sl.,između ostalog.


Verujem da je tako. Inače nemam iskustvo sa mačkama ali sam davno čula od starih ljudi da se mačke na taj načn same leče, a to vreme koje oni pamte ne poznaje pet shopove ni domaćinsku hranu.

Sledi video snimak koji je mnoge šokirao a verujem da je slično i u velikim fabrikama mesnih prerađevina.





Pazi sada epiloga:



Na kraju sledi "puj pike ne važi". :rigam



Vrh
   
 
 Naslov: Re: Znate li što jedete?
PostPostano: 14 ožu 2016, 18:04 
Offline

Pridružen/a: 31 lis 2012, 19:51
Postovi: 5940
zaba1111 je napisao/la:
Dobro sad prejeo, ovisno kako se uzme, ja bih radje rekao fino najeo :)
Nakon dobrog jela se javlja pospanost jer aktivnost zeluca poticu parasimpaticka vlakna koja su odgovorna i za spavanje, tako da se i iz toga mogu izvuci odredjeni zakljucci.

Npr.?
Moje mišljenje sam iznela na najjednostavniji način. Hajde sada ti.
Citat:
Uglavnom ja jos nisam uhvatio tvoju poantu, ondosno koja je tvoja kritika moje prehrane.

Izbaci večeru. :D

Citat:
Dakle , najbolje je slusati svoj organizam i ne odbacivati iskustvo stvarano milijunima godina.

Ako slušaš svoj organizam onda ti je nevažno iskustvo stvarano hiljadama godina. Ti si individua za sebe kao što sam ja za sebe itd., a vidiš koliko smo različiti u stavovima.

Citat:
Ovakav rezim meni pase , kao sto sam rekao, em je ukusno sve, em ne pazis, em nemas problema ni s kilazom ni sa kondicijom, a sistematski pregled je pokazao da je krvna slika jednaka kao sto je bila i prije.

Onda je sve Ok, ali ne zaboravi, vreme sve "troši".


Vrh
   
 
 Naslov: Re: Znate li što jedete?
PostPostano: 14 ožu 2016, 18:09 
Online
Avatar

Pridružen/a: 07 svi 2009, 13:41
Postovi: 6079
Markane, ja se slazem sa tezama iz tvoga citata, osim sa onim da postoji mali broj ljudi koji zna sve o prehrani jer nitko to ne zna, a ne zna jer je svaki pojedinac poseban, ali dobro da sad ne cjepidlacimo, sve o prehrani ne znamo jer nisu provedena prava istrazivanja po znanstvenim metodama koja se sprovode za sva druga istrazivanja, osim ona na ljudima.
Znaci to iz tvoga linka su sve predpostavke temeljene na nekim istrazivanjima temelejnim na anketnim odgovorima, jer nema mogucnosti vrsiti pokuse na ljudima, imati kontrolne skupine i koristiti metode koje bi nedvojbeno nesto dokazivale.
Npr. nemoguce je, ustvari protuzakonito je testirati 1000 ljudi na zivotinjsku hranu, a tisucu ljudi za to isto razdoblje koje mora biti dugorocno tretirati na drugi nacin u kontroliranim uvjetima, da bi se dobili rezultati koji su sigurni.
Ali zato postoje kulturoloske razlike u prehrani pa se temeljem toga donose odredjeni zakljucci, a najpoznatija vegeterijanska kultura Indija uopce nema manje raka nego druge, tako da iz toga mozemo zakljuciti da hrana zivotinjskog proijekla nije glavni uzrok raka, ako je uopce.


Vrh
   
 
 Naslov: Re: Znate li što jedete?
PostPostano: 14 ožu 2016, 18:43 
Offline

Pridružen/a: 31 lis 2012, 19:51
Postovi: 5940
Glavni uzrok kancera je psihičko stanje čoveka.

Studije po ovom pitanju se rade u saradnji sa lekarima koji su u direktnom kontaktu sa pacijentima, između ostalog.


Vrh
   
 
 Naslov: Re: Znate li što jedete?
PostPostano: 14 ožu 2016, 19:20 
Online
Avatar

Pridružen/a: 07 svi 2009, 13:41
Postovi: 6079
Ksenija je napisao/la:
zaba1111 je napisao/la:
Dobro sad prejeo, ovisno kako se uzme, ja bih radje rekao fino najeo :)
Nakon dobrog jela se javlja pospanost jer aktivnost zeluca poticu parasimpaticka vlakna koja su odgovorna i za spavanje, tako da se i iz toga mogu izvuci odredjeni zakljucci.

Npr.?
Moje mišljenje sam iznela na najjednostavniji način. Hajde sada ti.
Citat:
Uglavnom ja jos nisam uhvatio tvoju poantu, ondosno koja je tvoja kritika moje prehrane.

Izbaci večeru. :D

Citat:
Dakle , najbolje je slusati svoj organizam i ne odbacivati iskustvo stvarano milijunima godina.

Ako slušaš svoj organizam onda ti je nevažno iskustvo stvarano hiljadama godina. Ti si individua za sebe kao što sam ja za sebe itd., a vidiš koliko smo različiti u stavovima.

Citat:
Ovakav rezim meni pase , kao sto sam rekao, em je ukusno sve, em ne pazis, em nemas problema ni s kilazom ni sa kondicijom, a sistematski pregled je pokazao da je krvna slika jednaka kao sto je bila i prije.

Onda je sve Ok, ali ne zaboravi, vreme sve "troši".


Pa eto reko sam ti, parasimpatikus pojacano djeluje u snu , ali i potice probavu.
Citat:
Autonomni živčani sustav sastoji se od dva dijela: simpatikusa i parasimpatikusa. Živčana vlakna obaju sustava izlaze iz produžene leđne moždine, idu do unutarnjih organa ( srca, želudca, krvnih žila i sl. ) te djeluju istodobno.

Simpatikus pobuđuje organe srce, mišiće, pluća, koji svojim pojačanim radom daju organizmu više energije i na taj se način priprema organizam za obranu i napore. U naprijed opisanom primjeru straha od psa trenutačno je simpatikus preuzeo glavnu ulogu u organizmu. Organizam se pripremio na obranu i svi znakovi koje si osjetio nastali su pod njegovim utjecajem.

Parasimpatikus, obratno od simpatikusa, utječe na štednju energije, pojačava rad crijeva, želudca i drugih organa, djeluje umirujući opuštajući i oporavljajući organizam. Primjerice, pri odmaranju nakon dužeg trčanja broj otkucaja srca i udisaja se smanjuje, rad crijeva i žlijezda se pojačava, energija se obnavlja. Parasimpatikus djeluje naročito noću.

Oba spomenuta dijela autonomnog sustava pri svom se djelovanju suprotstavljaju jedan drugome, tako usklađuju rad unutarnjih organa i održavaju ravnotežu vegetativnih funkcija.


E sad kad ti kazes da je uzrok raka psiha, onda mora da je tako :zubati


Vrh
   
 
 Naslov: Re: Znate li što jedete?
PostPostano: 14 ožu 2016, 19:52 
Online
Avatar

Pridružen/a: 07 svi 2009, 13:41
Postovi: 6079
Citat:
Izbaci večeru. :D


Eto vidiš, znači tvoja preporuka je da se patim i gladujem kako bih profitirao, što je samo po sebi sporno, a ja nudim recep kako se može profitirati bez patnje i gladi , ali to ne valja jer navodno uzrokuje rak, a zašto nema nikakvih dokaza. :)


Vrh
   
 
 Naslov: Re: Znate li što jedete?
PostPostano: 14 ožu 2016, 20:22 
Offline

Pridružen/a: 17 vel 2011, 13:09
Postovi: 3485
zaba1111 je napisao/la:

:zubati



slika

Čovjek pokrenuo urođeni obrambeni mehanizam u organizmu, čovjek produžio život, čovjek potakao rad dijafragme, a time i potakao cirkulaciju, čovjek je sagorio 10 do 40 kalorija... Čovjek se nasmijao. :klanjam

Usput
Ja znam što jedem. :smijeh


Vrh
   
 
 Naslov: Re: Znate li što jedete?
PostPostano: 14 ožu 2016, 20:35 
Offline

Pridružen/a: 31 lis 2012, 19:51
Postovi: 5940
zaba1111 je napisao/la:
E sad kad ti kazes da je uzrok raka psiha, onda mora da je tako :zubati

Svako misaono biće doćiće do zaključka do koga su došli oni koji se naučno bave time i oni koji nešto čuju.

zaba1111 je napisao/la:
Citat:
Izbaci večeru. :D


Eto vidiš, znači tvoja preporuka je da se patim i gladujem kako bih profitirao, što je samo po sebi sporno, a ja nudim recep kako se može profitirati bez patnje i gladi , ali to ne valja jer navodno uzrokuje rak, a zašto nema nikakvih dokaza. :)


Sada si zamutio, nije ni čudo što si zaba. :D Nisam povezala tvoj način ishrane sa bolešću, daleko bilo. Deluješ mi sasvim mirno i sigurno. Govorila sam o tvojim obrocima.

Hoćeš da kažeš da se oni koji ne večeravaju pate? Oprosti ali ja u tvojoj izjavi vidim samo utehu za samog sebe. Pati se tvoj želudac, kako ne razumeš.

Moja deca ne večeravaju nakon 20.00 sati i u krevet ulaze zadovoljni isto kao i ja.


Vrh
   
 
 Naslov: Re: Znate li što jedete?
PostPostano: 14 ožu 2016, 20:35 
Offline

Pridružen/a: 31 lis 2012, 19:51
Postovi: 5940
Dupli :smajl034


Vrh
   
 
 Naslov: Re: Znate li što jedete?
PostPostano: 14 ožu 2016, 20:52 
Online
Avatar

Pridružen/a: 07 svi 2009, 13:41
Postovi: 6079
Ksenija je napisao/la:
zaba1111 je napisao/la:
E sad kad ti kazes da je uzrok raka psiha, onda mora da je tako :zubati

Svako misaono biće doćiće do zaključka do koga su došli oni koji se naučno bave time i oni koji nešto čuju.

zaba1111 je napisao/la:

Eto vidiš, znači tvoja preporuka je da se patim i gladujem kako bih profitirao, što je samo po sebi sporno, a ja nudim recep kako se može profitirati bez patnje i gladi , ali to ne valja jer navodno uzrokuje rak, a zašto nema nikakvih dokaza. :)


Sada si zamutio, nije ni čudo što si zaba. :D Nisam povezala tvoj način ishrane sa bolešću, daleko bilo. Deluješ mi sasvim mirno i sigurno. Govorila sam o tvojim obrocima.

Hoćeš da kažeš da se oni koji ne večeravaju pate? Oprosti ali ja u tvojoj izjavi vidim samo utehu za samog sebe. Pati se tvoj želudac, kako ne razumeš.

Moja deca ne večeravaju nakon 20.00 sati i u krevet ulaze zadovoljni isto kao i ja.



Ne , meni ne treba utjeha, ja jedem kad sam god gladan ne obračajući pažnju na vrijeme i nemam nikakvih posljedica ni na kilažu niti na formu, dok s druge strane netko ne jede poslije 20 , bez obzira na zahtjeve organizma u vidu gladi , tješeći se kako je to dobro za želudac :zubati . A da je to doista tako nema nikakvih dokaza, nego smo imali priliku pročitatai kako se želudac potiče istim atonomnim sustavom kao i san, zato ne razumem.

Oprosti , ali moj dojam je da pate oni koji gladuju .


Vrh
   
 
 Naslov: Re: Znate li što jedete?
PostPostano: 14 ožu 2016, 20:58 
Offline

Pridružen/a: 31 lis 2012, 19:51
Postovi: 5940
Aman čoveče, šta će mi hrana uveče kada završim sa svim fizičkim aktivnostima? Misliš da je to pomodarstvo? Naravno da nije, to je prirodna potreba, zna se kada čovek jede, kada su obroci obilniji kada ne i kada sa njima završimo u toku dana. Moji babe i dede su isto radili a nije se "terala" moda, zaboga.

Naravno da se tešiš i time opravdavaš što ćeš u 11 slistiti čitav obrok a onda se zavaliti u krevet i pustiti da 90% hrane postane trulež.

Ne treba mi nikakva nauka, imam mozak da razmislim.


Vrh
   
 
 Naslov: Re: Znate li što jedete?
PostPostano: 14 ožu 2016, 21:07 
Offline

Pridružen/a: 31 lis 2012, 19:51
Postovi: 5940
zaba1111 je napisao/la:
Oprosti , ali moj dojam je da pate oni koji gladuju .


Sa ovim se u potpunosti slažem. Ne bih gladovala ni tren. :zubati


Vrh
   
 
 Naslov: Re: Znate li što jedete?
PostPostano: 14 ožu 2016, 21:09 
Offline

Pridružen/a: 20 pro 2011, 19:02
Postovi: 8531
Najstetnije je pusenje.

_________________
Oj Hrvati, svi na desno krilo....


Vrh
   
 
 Naslov: Re: Znate li što jedete?
PostPostano: 14 ožu 2016, 21:11 
Online
Avatar

Pridružen/a: 07 svi 2009, 13:41
Postovi: 6079
Dede i babe su ti išli ranije spavati pa je logično da nisu imal kad biti gladni kasnije, međutim ja nakon što jedem u 19, ako ostanem budan još 5 sati jednostavno budem gladan... ali poanta nije da ja promovirm kasno jelo , nego način prehrane s kojim ne moraš paziti na vrijeme niti količinu, nego jedino trebaš slušati svoj organizam, dakle da jedeš kad si gladan , a s ovim načinom osim toga si i manje gladan pa ni nemaš potrebu jesti više od 4 puta (ako ostaneš do pola 1 :zubati )


Vrh
   
 
 Naslov: Re: Znate li što jedete?
PostPostano: 14 ožu 2016, 21:14 
Offline

Pridružen/a: 31 lis 2012, 19:51
Postovi: 5940
Ono što piše na kutiji cigareta komotno može da piše i na makar 60% industrijski proizvedenih namirnica.


Vrh
   
 
 Naslov: Re: Znate li što jedete?
PostPostano: 14 ožu 2016, 21:16 
Offline

Pridružen/a: 20 pro 2011, 19:02
Postovi: 8531
Ksenci, bas si fino i logicno analizirala ucinak hrane recimo u kasne sate.

Sad analiziraj kakav ucinak ima duhanski dim u organizmu.

_________________
Oj Hrvati, svi na desno krilo....


Vrh
   
 
 Naslov: Re: Znate li što jedete?
PostPostano: 14 ožu 2016, 21:20 
Offline

Pridružen/a: 31 lis 2012, 19:51
Postovi: 5940
zaba1111 je napisao/la:
Dede i babe su ti išli ranije spavati pa je logično da nisu imal kad biti gladni kasnije, međutim ja nakon što jedem u 19, ako ostanem budan još 5 sati jednostavno budem gladan... ali poanta nije da ja promovirm kasno jelo , nego način prehrane s kojim ne moraš paziti na vrijeme niti količinu, nego jedino trebaš slušati svoj organizam, dakle da jedeš kad si gladan , a s ovim načinom osim toga si i manje gladan pa ni nemaš potrebu jesti više od 4 puta (ako ostaneš do pola 1 :zubati )


Bogme nisu, deda je znao udriti po briškulama do iza ponoći. :laugh Baba je za to vreme proučavala Šopenhauera.
Šalu na stranu, svako po svome.

Citat:
ako ostanem budan još 5 sati jednostavno budem gladan...


Zašto gladan, gde si utrošio energiju? Dovoljna ti je jedna voćkica ev. dve ali manje slatke i gotovo, nema više. Ne bi ti meni pojeo ništa posle osam pa da si sto puta toliki. :zubati


Vrh
   
 
 Naslov: Re: Znate li što jedete?
PostPostano: 14 ožu 2016, 21:24 
Online
Avatar

Pridružen/a: 07 svi 2009, 13:41
Postovi: 6079
Citat:
Naravno da se tešiš i time opravdavaš što ćeš u 11 slistiti čitav obrok a onda se zavaliti u krevet i pustiti da 90% hrane postane trulež.


Predostavka o tješenju bi imal smisla kad bi tvrdnja bila točna, 90% hrane pojedne poslije 23 sata jednostavno ne postane trulež, nego se iskorištava za regeneraciju organizma, oštećenih mišićnih vlakana i punjenje energetskih zaliha.

ps. većinu energije ionako potroši bazalni metabolizam, onaj koji se potroši za održavanje pogona.


Vrh
   
 
 Naslov: Re: Znate li što jedete?
PostPostano: 14 ožu 2016, 21:25 
Offline

Pridružen/a: 31 lis 2012, 19:51
Postovi: 5940
puntar2.0 je napisao/la:
Ksenci, bas si fino i logicno analizirala ucinak hrane recimo u kasne sate.

Sad analiziraj kakav ucinak ima duhanski dim u organizmu.


Zavisi od organizma. Moja drugarica je preminula od raka na plućima a nije bila pušač, čukundeda mi je bio pušač a skončao u stotoj.

Što se mene tiče vrlo sam zadovoljna što sam redukovala utrošak ali ne zato što mi je smetalo već zato što mi se više nije visilo na prozoru po ciči zimi budući da ne volim miris dima u stanu koji miriše na lavandu i timijan. :zubati

puntiša, igraš li ti briškule i koji način pripreme bakalara ti je najdraži? :D


Vrh
   
 
Prikaži postove “stare”:  Redanje  
Započni novu temu Odgovori  [ 553 post(ov)a ]  Stranica Prethodna  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 23  Sljedeća

Vremenska zona: UTC + 01:00


Online

Trenutno korisnika/ca: / i 23 gostiju.


Ne možeš započinjati nove teme.
Ne možeš odgovarati na postove.
Ne možeš uređivati svoje postove.
Ne možeš izbrisati svoje postove.
Ne možeš postati privitke.

Forum(o)Bir:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Facebook 2011 By Damien Keitel
Template made by DEVPPL - HR (CRO) by Ančica Sečan
phpBB SEO